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Envie de bien-être
Se détendre, éliminer le stress ou l’anxiété, ainsi que les douleurs somatiques liées à ce stress
Entre le travail, les enfants, la maison à gérer, etc nous savons bien que ton quotidien peut parfois se montrer stressant.
Malheureusement ce stress et cette anxiété ne sont pas sans conséquences et représente un réel mal être souvent néfaste pour ta santé physique et mentale.
Prise de poids, fatigue, douleurs, irritabilité, bref tu as certainement déjà ressenti ces effets là.
La vrai question est la suivante : Quand as-tu pour la dernière fois pris un moment pour toi ?
Entre tes informations ci-dessous
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